よく足がつるんです・・・
2024/10/21
こんにちは「最近足がつるんです」このようなお声をききます理由はその方の生活習慣にも関わってきますが、一般的には筋肉のけいれんが「つる」と言うことなんですが、痙攣する理由の根本原因は冷えです…
来週最後のスクール
2024/10/20
皆さん、こんにちは先日、久しぶりにまとまった雨が降りました雨の影響とこの時期もあって体調不良を起こす方やご相談される方が増えてきましたそしてこの時期になると良く耳にする「自律神経の乱れ」 体…
身体を温める重要性
2024/09/12
体の歪みを整える前にやっておくと良いこと私たちの生活習慣は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、ストレスなど、体に大きな負担を与えることが多く、これらが積み重なることで体…
よもぎ蒸しのサービスと部屋が増えました！
2024/08/22
今回はご提供を開始したよもぎ蒸しについて紹介いたします！◎よもぎ蒸しは6種の漢方ハーブを煮立たせた蒸気を専用マントを被って体に蒸気を浴びる温浴方法どちらも体が温まり、よもぎ蒸しは手軽に初心者…
